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天氣炎熱 冬蟲夏草必不可少

為什么夏季要進補


有句俗話說:"冬補三九,夏補三伏",其中的三伏是指7月下旬,氣候漸熱屬初伏,8月上旬為中伏,8月中旬為末伏,氣溫最高,三者統稱"三伏". 三伏天是一年內氣溫最高、濕度最大的季節,古代醫學家曾有告誡:暑邪極易耗氣傷津,使人正氣不足而引發各種虛癥。


而在三伏的時候,因為出汗多,精力消耗也會變大,在這個時候進補就容易吸收。同時也有冬病夏治的說法,在夏天的時候進補,能調補正氣,有效的改善身體體質。


冬蟲夏草夏季推薦之一


在夏季,人體氣血趨向體表,形成了陽盛于外而虛于內的生理狀態。而調理身體不外乎補陽補陰。陰虛的朋友在夏天易耗傷陰津,此時補陰對身體極有好處。 而陰陽兩虛的朋友,夏季越熱,陽氣越傷,在此時進補不會出現虛不受補的情況。冬蟲夏草性平溫和,既能補陰也能補陽,因具有這些特點,適量的食用也不會出現上火的癥狀,適合需要夏季進補的朋友。


在冬季的時候一些慢性病的發病率非常高,比如常見的有慢性支氣管炎、哮喘、及高血壓、腎陽虛,這個時候利用夏季氣溫高,人體陽氣充沛,食用冬蟲夏草來有效的調整人體的陰陽平衡,減少冬季慢性病的發病率。而冬蟲夏草對于這些慢性病具有很好的作用,冬蟲夏草中含有蟲草多糖、蟲草酸、蟲草素等多種有效成分,對于慢性支氣管炎、哮喘、及高血壓、腎陽虛具有一定的調理作用。


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